左右连晃，运球过人，起跳灌篮。 凌少缓缓抬头，站在原地停下步伐，看着牧白一跃而起，身子越来越高，直到右手将篮球灌入篮球框。 砰！ 球落网下地，牧白单手挂在篮球框边，晃了一晃身子才放手下落。 “帅啊！”凌少吹哨子道，露出羡慕的笑容。 凌少从小体虚，身体不是很好，一直有意识的锻炼身体，免得自己变得更虚。 像灌篮这种大动作对他来讲太难了，来一次就虚一天，实在不敢用。 两人运动十五分钟，到篮球场地边休息。 “喝水吗？”牧白问道。 “废话啊，渴死爷了。” 虚得不行的凌少坐在地上，像狗一样吐舌头到嘴唇外，仿佛今天打的篮球是他一个月的运动量。 牧白拉开背包的拉链，拿出两瓶水。 也是他拉开背包拉链的时候，九张泛黄折旧的纸张不小心从里面抖落出来，飘落到地板上。 其中一张纸的顶格写着明晃晃的几个大字。 《古法养生功》！ 书名下面是一堆小字，似是功法正文内容。 其余八张纸分别是古法养生功的分解动作，密密麻麻的小人排列整齐，动作不一，记录十分详细。 只看一眼感觉很普通，但是...

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