第263章第1页_8.21《钓系美人成为炮灰攻后[快穿］》by仰天长呱_殷雪镜明昕的

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像是在做热身一样, 明昕在练4A跳之前，先把其他的四周跳先练了个遍，4Lo最后练，第一个4Lo跳，他给跳成了，心中顿时有种抽奖抽中了的惊喜感觉。

一般4Lo成功，就说明他今天的运气很好。

说不定就能跳成一个4A呢！

带着这种预感，明昕猛地加速，向前起跳。

高速旋转带起的熊熊烈风刮乱他的黑发，明昕的视线几乎被散乱的头发遮挡，然而旋转却根本无须用视线去观察，而是靠着对身体的感应，就着这种感应，他甚至能在心里数出自己的旋转圈数。

于是到了右后外刃落冰的那一刻，明昕心中便无可抑制地沉了下来。

没有足周。

明昕有些郁闷地停住动作，4A跳很消耗体力，哪怕他现在只转了四周，还不能算作是4A跳，明昕却还是感受到了乏力感，便打算去喝口水休息休息。

正在他滑到冰场挡板边的过程中，不远处传来了重物落地的摔倒声，这种声音在冰场内实在是太过正常了，明昕便脚下不停，一直到喝上水了，才略略朝那头看去。

是杨宁羽。

明昕记得他昨天好像才刚参加完花滑挑战杯，按理说，第二天应该是要休息一天，怎么今天又过来滑冰了？

明昕一边喝水，一边看着那一头的杨宁羽，见他从冰上爬了起来，再度进入滑行，随后倒滑跳跃。

是4T跳。

而且是个失败的4T跳。

在杨宁羽再度摔落在冰上之时，明昕问了脑海中的系统：“他现在的进度是多少？”

“50%。”系统说，“每年比赛都涨上一些，今年涨得最慢。”

当然慢了。

在师兄就要挑战4A跳的时候，他还停留在4T跳，并且还没完全做到熟练。

再怎么样，也是会感到有些失落的。

明昕放下手中的水瓶，朝着杨宁羽滑去，看着杨宁羽再次失败，他忽然出声道：“你要不要试试练习4Lz跳？”

坐在地上的杨宁羽忽然一愣：“什么？”

他以为自己听错了。

难度最低的4T跳，他都搞不定，明昕居然让他练习4Lz？

师兄在开玩笑吧？

明昕却没有一点开玩笑的意思，他很认真，“4Lz和4T是最接近的跳跃，只是点冰起跳的用脚不一样而已，如果你试试4Lz跳，很多在4T跳察觉不到的问题很可能就会暴露出来，说不定你就能吸取经验，反哺给4T跳。”

用高难度的跳跃反哺低难度的跳跃的训练方式的确是不怎么常见的手段，而且很少人有勇气去尝试，杨宁羽便完全没想到这一点，他似懂非懂地点头，“我知道你的意思了，谢谢师兄。”

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